JONNA MÄKELÄ

KUUMAKIVIHIERONTA

Kuumakivihieronta on lämpimillä kivillä tehtävä syvärentouttava ja lihasjännityksiä laukaiseva hemmotteluhoito. Hoito aktivoi aineenvaihduntaa ja lymfanestekiertoa sekä rauhoittaa ja tasapainottaa hermostoa. Hieronta saa aikaan syvän rentoutumisen koko kehoon ja laukaisee tehokkaasti stressiä. Hieronta on miellyttävää ja kivutonta.

Kuumakivihieronta ei sovi, jos lämmönsietokyky tai tunto on alentunut. Lisäksi ihosairaudet, jotka eivät pidä kosteasta lämmöstä, akuutit tulehdukset ja ohentunut iho ovat hieronnan esteenä.

Kysy aikoja: info@soulgarden.fi

TIINA SALO

BODYMIND-ENERGIAHOITO

BodyMind-energiahoito perustuu BodyMind Energy Balancing Method -menetelmään, jossa työskennellään kehon autonomisen hermoston kanssa. Autonominen hermosto säätelee lähes kaikkia kehon automaattisia toimintoja, joten sen tasapainottaminen voi vaikuttaa laajasti kehon hyvinvointiin.

Hoidon avulla voidaan tukea esimerkiksi kehon ryhtiä ja lihastasapainoa, lievittää kipuja, purkaa hermostoon kertynyttä stressiä sekä tukea elinten ja immuunijärjestelmän toimintaa. Kun hermosto rauhoittuu ja tasapainottuu, kehon luonnolliset palautumis- ja paranemisprosessit voivat tehostua.

BodyMind-energiahoito on kokonaisvaltainen menetelmä, joka auttaa kehoa palaamaan tasapainoon ja tukee hyvinvointia syvältä kehon säätelyjärjestelmistä käsin. 

Jo yksikin hoitokerta voi tehdä suuren muutoksen haasteisiisi. Jos haasteesi on kestänyt pitkään, kuukausia tai vuosia, suosittelen kolmen hoidon sarjaa noin viikon välein tehtynä, jotta hermostosi saa ajan ja rauhan tehdä työtä haasteesi paranemiseksi.

BodyMind-energiahoito kertakäynti 75 min / 100€, kolmen kerran sarja 285 €

Varaa aika ajanvarauskalenterista.

INTUITIIVINEN ENERGIAHOITO

Intuitiivinen energiahoito on Tiinan BodyMind-hoitamisen myötä esiin tullut luontainen tapa hoitaa. Hoito virtaa automaattisesti käsieni kautta kohdistuen aina juuri sinne, minne siinä hetkessä on tärkeää hoitoa kohdistaa. Hoitajana antaudun energiavirralle ja annan sen vain tapahtua.

Intuitiivinen energiahoito välittää koodia energiakenttään, faskioihin ja DNA-tasolle ja sopii erityisesti sinulle, joka olet ottamassa uutta askelta elämässäsi - ehkä tulossa näkyvämmin esiin tai tahdot tehdä isoja muutoksia henkilökohtaisessa tai työelämässä. Intuitiivinen energiahoito usein liikauttaa ja myllää energioita niin, että kaipaamasi muutos tulee mahdolliseksi myös konkreettisella tasolla.

Intuitiivinen energiahoito 45 min / 79 €

Varaa aika ajanvarauskalenterista.

OHJATTU RENTOUTUSHARJOITUS (Epassi)

Kun arki kuormittaa ja keho käy ylikierroksilla, ohjattu rentoutusharjoitus auttaa palautumaan.

Harjoituksessa ohjaan kehoa lempeän kosketuksen ja hengityksen avulla syvään rentouden tilaan. Menetelmä tukee autonomisen hermoston siirtymistä parasympaattiseen, palautumista edistävään tilaan – tilaan, jossa keho korjaa ja lepää sekä mieli rauhoittuu. Säännöllisesti harjoiteltuna keho oppii myös palaamaan tähän palauttavaan tilaan yhä helpommin arjen keskellä.

Harjoitus sopii erityisesti stressin, kuormituksen ja levottomuuden keskelle. Monet kokevat sen jälkeen kevyemmän olon, syvemmän hengityksen ja rauhallisemman mielen.

Ohjattu rentoutusharjoitus 75 min / 100 €

Varaa aika ajanvarauskalenterista.

HUMAN DESIGN -TULKINTA

Human Design on kartta siihen, mitä sinä autenttisesti olet. Se auttaa sinua ymmärtämään itsesi lisäksi myös muita. 

Human Design -tulkinnassa saat tietoa siitä, miten sinut on luontaisesti luotu toimimaan - miten navigoit elämässäsi eteenpäin, miten kehosi kertoo oikeat päätökset, millaisia lahjakkuuksia kannat sekä miten vaihdat energiaa ympäröivän maailman kanssa. Human Design auttaa sinua myös tulemaan tietoiseksi niistä tunnehaavoista ja ehdollistumista, joita olet elämäsi varrella ympäristöstä mukaasi saanut. 

Human Designin avulla voit lisätä tietoisuuttasi kehon ja mielen yhteydestä sekä siitä, miten voit parhaiten tukea kokonaisvaltaista hyvinvointiasi konkreettisesi myös ravinnon, liikunnan sekä unen ja levon saralla.

Tulkinnassa voimme keskittyä tiettyyn elämän osa-alueeseen, johon juuri nyt kaipaat selkeyttä tai voimme käydä lävitse kantamiasi ominaisuuksia kokonaisvaltaisesti.

Human Design -tulkinta voidaan tehdä myös parille, perheelle tai lapsille omanaan, jolloin opit ymmärtämään kunkin omia ominaisuuksia sekä sitä dynamiikkaa, mikä välillänne vallitsee silloin, kun vietätte aikaa samassa tilassa.

Human Design -tulkinta 90 min / 169 €

Varaa aika ajanvarauskalenterista.

Olethan yhteydessä, mikäli haluat tulkinnan parille tai perheelle tai haluat ohjausta lapsesi autenttisen kasvun tueksi.

SÄ OOT UPEE -OHJAUS NUORELLE

SÄ OOT UPEE -ohjaus on suunnattu erityisesti nuorille, jotka ovat hukassa itsensä kanssa, kokee haasteita tunnepuolella tai ovat ahdistuneita yhteiskunnan luomassa paineessa "olla, ajatella, tuntea ja toimia tietyllä tavalla". Ohjauksessa hyödynnetään Human Designin antamaa karttaa siihen, kuka ja millainen luonnostaan olet, intuitiivista energiahoitoa, joka rauhoittaa hermostoa ja vahvistaa omaa autenttisuutta sekä rohkeutta olla oma itsensä sekä lempeää projektori-ohjaustani, jotta voit tiedostaa, että ongelma on ympäristö, et sinä!

Jokainen tapaaminen muotoutuu aina nuoren sen hetkisen tarpeen mukaan ja sisältää eri osa-alueiden tukea aina sopivina määrinä.

Mitä pidempään tai vakavampia haasteita nuori kokee, sitä enemmän suosittelen kolmen tapaamisen sarjaa noin kolmen viikon välein. Tällöin nuorelle jää aikaa integroida niin tietoa kuin hoitoa sopivissa määrin tapaamisten välillä. 

SÄ OOT UPEE -OHJAUS kertakäynti 75-90 min / 139 €, kolmen kerran sarja 333 €

Jos nuoresi kaipaa lempeää tukea ja ymmärrystä itsestään, ole rohkeasti yhteydessä, niin katsotaan, miten voin auttaa: energiapolku@gmail.com, 0400-473736.

JAANA MURHAKORPI

JOOGATERAPIA – väylä nautittavaan ja energiseen arkeen!

Joogaterapia on sinulle, mikäli toivot muutosta elämääsi ja haluat ottaa siihen tueksi joogan menetelmiä sekä henkilökohtaista valmennusta.

Joogaterapiakäynnit ovat kolmen kerran kokonaisuuksia (yhden kerran kesto 60-90min), koska muutos on aina prosessi.

3x käyntikokonaisuus 270€ (mahdollista maksaa erissä).

Lisätietoa joogaterapiasta ja ohjeet varaukseen täältä.

REIKI

Reiki-hoidossa sinä saat hengähtää ja ottaa vastaan reiki-energiaa, joka saa ravita sinua, juuri sinun korkeimmaksi parhaaksesi. Hoito tapahtuu vaatteet päällä hoitopöydällä ja se on hiljainen hoito eli ei tarvitse puhua. Jos haluat, voi rentouttava musiikki soida taustalla. Reiki-energia tasapainottaa energioita, avaa mahdollisia energiatukoksia, elvyttää sinua ja edistää kokonaisvaltaista hyvinvointia.

75min hoito 50€, varaa aika ajanvarauskalenterista.